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科比 肌肉
科比
的训练科学方式是怎么样?
答:
2002年暑假,
科比
通过更大运动量把体重提升到220磅,期待新赛季能更适应对抗,此后的3年间科比的体重始终是这个标准。他的身体素质趋于完美,但需要把
肌肉
质量控制在最佳状态才能保持球场上的战无不胜。也就在增加体重之后,科比担任小前锋(锋卫摇摆)位置也更为得心应手,肩膀和上肢力量的增强使他能在...
科比
的详细资料?
答:
04年他把自己的体重提高到了前所未有的230磅,而这个夏天他又用恐怖的上肢
肌肉
震撼 了所有人——站在那里的似乎不再是那个熟悉的
科比
.布莱恩特,而是年轻时的卡尔. 马龙!!! 最后一次对阵乔丹,送别这个曾经的对手,一生的偶像,永远的挚友。他没有对“上 帝”顶礼膜拜,而是选择了毫不留情的打败他——他心里明白,...
求
科比
资料
答:
04年他把自己的体重提高到了前所未有的230磅,而这个夏天他又用恐怖的上肢
肌肉
震撼了所有人——站在那里的似乎不再是那个熟悉的
科比
.布莱恩特,而是年轻时的卡尔.马龙!!!最后一次对阵乔丹,送别这个曾经的对手,一生的偶像,永远的挚友。他没有对“上帝”顶礼膜拜,而是选择了毫不留情的打败他——他心里明白,乔丹和他...
谁有
科比
的详细资料?
答:
04年他把自己的体重提高到了前所未有的230磅,而这个夏天他又用恐怖的上肢
肌肉
震撼 了所有人——站在那里的似乎不再是那个熟悉的
科比
.布莱恩特,而是年轻时的卡尔. 马龙!!! 最后一次对阵乔丹,送别这个曾经的对手,一生的偶像,永远的挚友。他没有对“上 帝”顶礼膜拜,而是选择了毫不留情的打败他——他心里明白,...
科比
的训练有多疯狂
答:
每组10次 爱慕虚荣-4组低位划船训练。每组10次 狂妄自大-3组俯卧腿弯举,每组10次 任性-3组17秒折返 不懂团队协作-反复观看比赛录像 玩完了-3组自杀性训练 不再会有总冠军戒指-再来三组
科比
进入NBA11个年头,今年8月就将29岁。在湖人队的11个赛季,帮助湖人队赢得了3次总冠军。湖人队...
科比
,詹姆斯,韦德是怎么训练的
答:
2002年暑假,
科比
通过更大运动量把体重提升到220磅,期待新赛季能更适应对抗,此后的3年间科比的体重始终是这个标准。他的身体素质趋于完美,但需要把
肌肉
质量控制在最佳状态才能保持球场上的战无不胜。也就在增加体重之后,科比担任小前锋(锋卫摇摆)位置也更为得心应手,肩膀和上肢力量的增强使他能在...
以职业篮球运动员的角度看,
科比
的整体技术特点和身体素质是怎样的?_百 ...
答:
但是说实话即便如此,
科比
的控球技术、过人技巧(精通crossover、转身和胯下运球)是同位置非常出色,空中终结是历史顶尖。力量巅峰期在同位置也是顶尖的,核心力量很好,当然不能和詹姆斯比,可是当他增重后,这个优势就不怎么明显了,和詹姆斯、zion这种级别的
肌肉
男不能比。科比的柔韧性、协调性、滞空和...
科比
的训练过程
答:
2002年暑假,
科比
通过更大运动量把体重提升到220磅,期待新赛季能更适应对抗,此后的3年间科比的体重始终是这个标准。他的身体素质趋于完美,但需要把
肌肉
质量控制在最佳状态才能保持球场上的战无不胜。也就在增加体重之后,科比担任小前锋(锋卫摇摆)位置也更为得心应手,肩膀和上肢力量的增强使他能在...
关于
科比
的生活 训练 休息~~我很想了解~他是个了不起的人~~
答:
04年他把自己的体重提高到了前所未有的230磅,而这个夏天他又用恐怖的上肢
肌肉
震撼了所有人——站在那里的似乎不再是那个熟悉的
科比
.布莱恩特,而是年轻时的卡尔.马龙!!!最后一次对阵乔丹,送别这个曾经的对手,一生的偶像,永远的挚友。他没有对“上帝”顶礼膜拜,而是选择了毫不留情的打败他——他心里明白,乔丹和他...
求
科比
的全面资料以及从进入NBA直到2008—2009赛季的数据。
答:
但是
科比
在去年夏天增加了20磅
肌肉
以后,在篮下拼抢中也得到了很大的加强。所以综合来看,两个的篮板实力也相当。而是得分后卫中的篮板高手。3.助攻 (科比胜)科比:6.1个,全联盟排名:12位。在所有得分后卫中的排名:1麦迪:5.5个,全联盟排名:17位。在所有得分后卫中的排名:2他们都不是最优秀的传球手,而他们还经常...
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